LIFESTYLE

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Brownie fake sem glúten e sem lactose

Estou sempre procurando receitas que não contenham glúten ou lactose ou que, pelo menos, contenham quantidades pequenas desses dois itens. Estava com muita vontade de comer um bolo de chocolate e pesquisando pelo Google me deparei com diversas receitas de brownie fake sem glúten e sem lactose e resolvi arriscar e inventar a minha receita. […] Read more…

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Receita Fit: Bombshell Spell

Eu adoro receitas de bebidas para tomar no café da manhã, pois me ajudam a escapar do meu viciante leite com achocolatado. Hoje trago uma receita simples e que ajuda a dar uma turbinada, um boost a mais no corpo. Chamada de Bombshell Spell, a receita eu retirei do site Tone it up, super famoso […] Read more…

Receita Fit: Tropical Forest Smoothie

Eu resolvi fazer algumas mudanças em minha alimentação, tentando a deixar o mais natural possível. Aproveitando isso hoje começa aqui no blog uma nova categoria que intitulei “Dicas Fit”, onde postarei algumas dicas e receitas mais saudáveis que venho testando, sendo em sua maioria tirada de sites estrangeiros. Para começar, vou postar o Tropical Forest Smoothie […] Read more…

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