LIFESTYLE

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Receita Fit: Bombshell Spell

Eu adoro receitas de bebidas para tomar no café da manhã, pois me ajudam a escapar do meu viciante leite com achocolatado. Hoje trago uma receita simples e que ajuda a dar uma turbinada, um boost a mais no corpo. Chamada de Bombshell Spell, a receita eu retirei do site Tone it up, super famoso […] Read more…

Receita Fit: Tropical Forest Smoothie

Eu resolvi fazer algumas mudanças em minha alimentação, tentando a deixar o mais natural possível. Aproveitando isso hoje começa aqui no blog uma nova categoria que intitulei “Dicas Fit”, onde postarei algumas dicas e receitas mais saudáveis que venho testando, sendo em sua maioria tirada de sites estrangeiros. Para começar, vou postar o Tropical Forest Smoothie […] Read more…

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